肉松咸蛋黄粢饭
简单
4人份
儿子喜欢吃外面的粢饭，可是早上出去买实在太费时间，起不来呀，就自己想办法吧，自己加的料也比外面好咯，儿子吃了赞不绝口！
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食材清单
其他
- 1只咸蛋黄
- 200克糯米
- 50克大米
- 50克血糯米
- 我用混沌皮炸的，两张薄脆
- 适量丘比沙拉酱
肉类
- 适量肉松
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
348.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一天晚上混合三种米，洗干净米放电饭煲，加适量水浸泡，并定时到早上，保证起床米饭已经熟了
2
洗漱完成，过来撕开一张保鲜膜在厨房布上面，先挖热乎乎米饭平铺，然后逐步放上薄脆、沙拉酱、肉松、蛋黄，最后包裹起来，团紧了，大粢饭好啦！
3
糯米不吃水，水一定要少，不能跟平时煮米饭一样多，不然烂乎乎不好吃了！
4
哈哈哈
