小美版小黄瓜炒肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 油15克
- 盐适量根小黄瓜三根
- 蒜适量熟肉50克
营养成分
热量
492.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
692.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小黄瓜歇着切片备用
2
大蒜和油入主锅一分半最高温最慢速爆香，大蒜完全可以用小美来粉碎。
3
把过年煮的熟肉放进去爆香一分钟把熟肉里面的肥油煸出来，让青菜更香，当然了也可以用生肉代替熟肉。
4
小黄瓜放入主锅，放一点盐，设置3分钟最高温最慢速反转。
5
可以出锅了
6
享用吧
