【西兰花鲜虾泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
虾富含蛋白质可以增强人体免疫力而且肉质松软，易消化对体质虚弱的宝宝是很好的食物，西兰花富含维他命A、C常吃能增强视力，只要煮一煮，用尚唯尔266辅食机打成泥糊就是一道很好的辅食了。
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食材清单
其他
- 1个辅食锅
- 1台尚唯尔266辅食机
- 1朵西兰花
- 4只虾仁
- 适量清水
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
687.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备西兰花和虾
2
虾取虾仁，西兰花切碎
3
虾仁上锅蒸熟
4
西兰花煮熟
5
处理好的食材倒入辅食杯中加适量水
6
用尚唯尔266辅食机打成泥糊
7
搅打45秒
8
打好的状态
9
倒入辅食碗中
10
西兰花鲜虾泥完成啦！
