香煎日本豆腐

简单 4人份

日本豆腐的功效与作用 1、祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。 2、通乳生乳:有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。 3、化痰解毒:清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。 4、抑癌抗瘤:延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。 日本豆腐的营养价值 日本豆腐采用鸡蛋及天然陆地植物精提有效成份,加入其它一些食用辅料,经科学配方而成。加水煮后自动凝成“日本豆腐”,似脂般洁白晶莹,营养丰富,能降压、化痰、消炎、美容、止吐。其口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。

香煎日本豆腐
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食材清单

其他
  • 2瓣蒜
  • 3条日本豆腐
  • 适量油
  • 适量胡椒粉
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

601.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

770.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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