土豆烧豆角，太下饭了！炒这个菜
简单
4人份
喜欢吃土豆的必须要试试呀，简单好做，超级下饭，喜欢吃辣，炒蒜的时候加点小米辣一起炒！过瘾！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 半勺老抽
蔬菜
- 1把豆角
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
570.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
①土豆去皮切条，豆角洗净摘丝切段。
2
调一个料汁：2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、1小勺糖、1小勺盐拌匀。
3
②锅里多加一点油，把土豆都豆角煸熟捞出备用。
4
③留点底油炒香蒜末（小米辣），放入豆角土豆，倒入调好的料汁，拌匀。
5
出锅就能吃啦~感觉这个菜加上茄子也会很好吃的~
6
好了，还有更多的美食做法哦~
