烤面包配培根煎鸡蛋
简单
4人份
星期天早上的两人份早餐 适合在星期天的早上，两个人一起分享的早餐 看字太累，还是看制作视频吧： http://v.youku.com/v_show/id_XNzQ5NzU4MTM2.html （本菜谱基于饭岛奈美的菜谱制作）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2片吐司
- 2片培根
- 4个鸡蛋
- 适量#佐料
- 适量油
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
176.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
10.0 克
糖
4.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加热平底锅，倒入少量油，油热后，放入培根
2
把培根稍微煎一下，放入鸡蛋
3
看到蛋白变白后，要再次绕圈淋入少量油
4
放入少量盐，然后加入少量水，盖上锅盖，焖煮到你喜欢的熟度
5
先用150度预热烤箱
6
土司要经过两次烘烤，第一次要烤到土司带点棕色取出
7
涂上黄油，进行第二次烘烤，这样烤出的土司才会让外表香酥，中间柔嫩
