105.0 卡
16.0 克
12.0 克
93.0 克
8.0 克
10.0 克
313.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
烧开水,将干细挂面煮熟。注意,不要煮火大了。
将煮好的挂面过冷水,沥干备用。
将鸡蛋打散,并放入少许盐。
平底锅内放油,烧热。将沥干水的面条平摊在锅内,单面小火煎一下。
将打散的鸡蛋均匀的撒在面条上,继续煎,待蛋液凝固后可翻面,继续煎。两面都成金黄色后可出锅啦~
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