豆腐花,石膏版,4个人量

简单 4人份
豆腐花,石膏版,4个人量
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食材清单

其他
  • 1200克水
  • 150克黄豆
  • 1个网袋
  • 25克玉米淀粉
  • 3克石膏或者内脂
  • 40克水(搅拌玉米淀粉)

营养成分

热量

171.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

564.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备150g黄豆放冰箱泡一晚,我这个豆腐花失败过一次,最后彩蛋,然后我自己研究出争取的比例,我妈说和我专业做豆腐花的舅舅做出来没啥区别😂这个配方刚好一家4口一人一碗

2

水称1200g,反正就是2斤多一点,不用太在意多一点少一点水

3

可以用豆浆机,绞肉机,榨汁机打,反正你能将它打成渣渣就好了。把他们打碎之后我是混在那1200g水里面,然后隔渣

4

出去杂货店买了3块钱的网袋隔渣,用力扭

5

大火煮沸 ,然后转小火煮5分钟,记得捞浮抹,豆浆的沸点低,所以要切记小火这样保持轻微沸腾5分钟哦!期间可以搅拌

6

大火煮沸之后出现的浮沫~

7

没买那个勺子,就用筛面粉的这个刮,哈哈哈

8

煮豆浆过程中,我们来准备玉米淀粉,这个我是在超市买的5块钱一大包

9

称玉米淀粉25g左右🙃我好随意的,反正多一点没关系。

10

然后我再放了43g水,凉水!!!化开,搅拌无颗粒,豆浆小火煮了5分钟了之后直接倒进去,再煮沸腾一下,关火,这里要注意,等一下,豆浆要80度°才可以冲 ,我是拿起锅,摇啊摇,摇个50秒吧,摇几下。

11

煮豆浆期间也准备称出石膏或者内脂 ,要找个大一点的盆哦,我这个平时用来打蛋白的,放3g,也放一点点凉水化开

12

爱的魔力转圈圈,嗯就是转圈圈,把石膏水把内壁也粘到,摇几下豆浆水之后,差不多80度°,然后把这个盆放在地上,锅离盆距离差3

13

40CM垂直冲下去含石膏的盆里。

14

马上盖起来闷10分钟,其实我这个一冲下去就马上成了,(不过最好闷一下,盆底我还放了一点热水,保温,这个步骤可以不用)

15

开盖,咦?怎么那个丑???,不用担心,这个正常现象

16

好粗糙啊~,你知道吗?卖豆腐花的人都是需要把表面这层刮掉的哦!

17

刮到之后,我就是用这个不靠谱的勺子刷。。。。

18

给你们看看我第一次做的成品,150g,配1500g水,成这鸟样了,明显水多,失败不可怕,主要是在失败中找问题,然后处理问题,你看,我第二次就成功了,希望各位也能成功,加油!

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