当归乌鸡汤
简单
4人份
此法可把乌鸡替换成鸡脚，就是药膳鸡脚汤了。很多人奇怪为什么自己在家煲药膳鸡脚汤没有饭店的好喝。因为饭店用的是高汤，你放的是清水啊亲。煲这个汤我习惯放瘦肉去“吊味”。放猪脊骨也行。瘦肉的话，汤就清一点。
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食材清单
其他
- 一小把枸杞
- 几颗红枣
- 半边乌鸡
- 少许党参
- 少许当归
- 少许桂圆
- 随意瘦肉
蔬菜类
- 几片姜
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
719.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息