凉拌杂菜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 3个小米椒
- 50克金针菇
- 适量味素
- 适量生抽
- 适量粉丝
- 适量陈醋
- 适量香油
肉类
- 50克瘦肉
蔬菜类
- 适量菠菜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
431.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
