原汁原味西瓜冰沙
简单
4人份
西瓜是夏季最常见的一种水果，含有大量的水分，且口感很清甜，是一种很好的解暑水果。不仅可以清爽解渴，还可以补充人体的水分。其实除了清热解暑外，几乎含有人体需要的各种营养素。可以说是一种具有很高营养价值的水果。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 半个西瓜
调味料
- 20克糖
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备半个西瓜
2
去皮切块
3
把西瓜籽给挑掉
4
封上保鲜膜送冷冻室，冷冻五个小时
5
五个小时后取出来，表面有些已经结冰了
6
放入破壁机的杯体里，再加入砂糖(因为我买的西瓜尝了一下，不是很甜，所以加了点糖提味，如果你买的西瓜很甜的话，就不需要在另外加糖了)
7
把杯体放在ACA北美电器破壁机的主机上，接通电源，按冰沙功能键开始制作
8
程序结束后，倒入杯子里就可以享用了
