金牌炸酱面

简单 4人份
金牌炸酱面
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食材清单

其他
  • 1斤豆芽
  • 1斤鲜香菇
  • 1袋干黄酱
  • 1袋甜面酱
  • 2千克湿面
  • 2千克肉末
  • 2根黄瓜
  • 3头洋葱
  • 少许五香粉、花椒粉
  • 少许芝麻酱
  • 适量辣椒面
  • 适量辣黄豆酱
蔬菜类
  • 1把香菜
  • 适量葱姜蒜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

322.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

4.0 克

11.0 克

981.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

切肉丁 这一步一定要人工来切 机器打得肉虽然细腻 但会失去口感

2

香菇切成粒,不要切的太小了,会失去口感

3

葱姜蒜切末 提鲜调味用的

4

洋葱切成丁

5

调味炸酱面的精髓

6

黄瓜切丝儿 豆芽焯水

7

把酱料按照上面的材料比例调好 所有准备工作就做好了 下面开始起锅烧油

8

将切好的肥肉粒倒入油锅

9

翻炒

10

炒到白花花的肥肉变透明色就差不多了

11

倒入切好的瘦肉粒

12

继续翻炒 翻炒

13

炒熟后 呈出熟肉末 锅里的油留下来爆香葱姜蒜末

14

炒到锅里能闻到香味后 倒入事先调好的酱开始炒香酱料

15

炒香后倒入之前炒好的肉末 继续翻炒 使肉末全身上下都裹上酱料 期间可以尝咸淡来对炸酱进行补充调味

16

下面加入香菇粒

17

加入洋葱粒 翻炒至熟时 金牌炸酱面的“炸酱”就大功告成啦!另起一个锅煮面

18

整整齐齐摆拍一下

19

给金牌炸酱面拍张写真做封面吧

20

有没有流口水呢🤤

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