家常酱茄子

简单 4人份

. 这是儿时常吃的一道菜,前几日偶然想起来,却在《下厨房》里搜寻不到菜谱,于是凑凑热闹,发个做法。 大多中国老百姓在吃的方面并不很挑剔(当然,食品安全的问题除外),然而几乎每个人总有些许味道是一辈子的魂牵梦系,而今却又无处寻觅。这个“难寻觅”亦或要归结于今天市场上的食材已经与大自然渐行渐远,再难皈去。或者更多的是那时的事,那时的人已经在记忆里模糊迷离了。 当时过境迁,我们手中只剩下那段岁月留下的半张残破票根的时候,也许能做的,就是将它们展平。并不为敝帚自珍,而是要传播开去,让更多的人们尝到我们脑海深处的味道。

家常酱茄子
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食材清单

其他
  • 0.5茶匙香油
  • 1.5汤匙豆瓣酱
  • 1汤匙生抽(或 海鲜酱油)
  • 1茶匙料酒
  • 1茶匙蚝油
  • 2 两五花肉
  • 2-3 条茄子(紫皮为佳)
  • 半头大蒜
  • 少许味精
  • 少许干红椒(或 泰椒)
  • 少许胡椒粉
蔬菜类
  • 适量大葱
  • 适量生姜
调味料
  • 1茶匙砂糖
  • 少许食盐

营养成分

热量

755.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

145.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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