【生酮低碳】爆浆海盐奶盖蛋糕
*低碳推荐：Ricotta/cottage等量替换奶油奶酪，淡奶油用低脂，椰子粉代替杏仁粉，基本量为杏仁粉的量 除以4，根据自己家粉类的吸水性加。 改编tinrry的海盐奶盖蛋糕做成生酮版。感觉很靠谱，早就想吃了。 还没拍步骤图，等拍了再改。
食材清单
其他
- #原味戚风蛋糕#
- #海盐奶盖-卡仕达酱#
- #海盐奶盖-芝士酱#
- #装饰#
- 1/4tsp黄原胶
- 100克奶油芝士
- 10克代糖
- 1克黄原胶
- 250克淡奶油
- 2个蛋黄
- 30克代糖
- 35克好的液体油
- 3个蛋清
- 3个蛋黄
- 40克淡奶油/酸奶油
- 50克希腊酸奶/酸奶油
- 50克杏仁片
- 50克杏仁粉
- 50克淡奶油
- 配方中的份量卡仕达酱
调味品
- 2克海盐
- 5克代糖
营养成分
热量
366.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
872.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
关于食谱里的杏仁粉：这个杏仁粉不是国内真正的小杏仁磨的粉，而是美国大杏仁磨的粉，美国大杏仁又叫巴旦木又叫扁桃仁，是用来做马卡龙的，买的时候请看清，还有无良商家会故意混淆一定要注意。
分离蛋清和蛋黄，分别装在无油无水的打蛋碗中；将液体油和奶油加入蛋黄中，晃动一下，包裹住蛋黄，防止蛋黄结皮；
打发蛋清，代糖分三次加入，开动打蛋器高速，打发至有大的泡泡，加入三分之一的糖，继续高速打发至泡泡变成小的泡泡，加入第二次糖，转中速打发至蛋白细腻，最后黄原胶加入剩余的细砂糖拌匀加入蛋白，用打蛋头先混匀一下，开动低速，打发至蛋白霜比较坚挺，拉起来有一个小小的尖勾就可以了；
用打蛋头打散一下蛋黄糊，加入杏仁粉，继续低速把面糊搅打均匀，边缘的面糊刮干净，搅打均匀；
预热烤箱，上下火，160度；
用干净的打蛋器打散蛋白霜，舀三分之一的蛋白霜和面糊混匀，刮刀从中间切入，往旁边翻动，一边搅拌一边转动打蛋碗，搅拌均匀之后，加入剩余的二分之一，用同样的手法搅拌均匀；
最后一次将面糊倒入蛋白霜中，继续压拌均匀，最后面糊的状态是细腻的，没有非常大的泡泡就可以倒入模具中，从高处往下摔几下，震出一下大气泡；
送入烤箱，上下火，160度，烘烤35分钟，直到蛋糕膨胀起来，稍微有点回落即可出炉，烤箱继续160度保温；
将出炉后的戚风蛋糕，从高处摔一下，将热气震出来，倒扣在晾架上，晾凉备用；
接着烘烤杏仁片，将杏仁片平铺在烤盘上，不要堆叠在一起；将杏仁片送入烤箱，上下火，160度，烘烤15-20分钟，表面变金黄色即可，中途10分钟需要将杏仁片翻一下面，杏仁片上色更均匀；
接着制作芝士酱，将代糖和海盐加入芝士中，放在热水中用刮刀将芝士压拌均匀；加入淡奶油，用手动打蛋器混合均匀，然后离开热水；加入酸奶，用手动打蛋器混合均匀，放在一旁备用；
接着制作卡仕达酱，蛋黄打散，黄原胶和代糖混合均匀，倒入蛋黄液，搅拌均匀；
奶油加入奶锅中，煮至冒热气即可离火；将冒热气的淡奶油慢慢冲入蛋黄中，一边加入一边搅拌，混合均匀；
将卡仕达酱液体倒回奶锅中，开小火继续煮一会儿，直到卡仕达酱变成流动状的固体即可离火；
将奶锅中的卡仕达酱加入芝士酱中，用手动打蛋器搅拌均匀，盖上保鲜膜，放在一旁晾凉备用；
用手将蛋糕轻轻地边缘和顶部脱模后，倒扣在碟子上面；
用小刀将在戚风蛋糕中间，戳一个小洞，一边转动蛋糕一边用小刀戳，注意不要将蛋糕边缘戳烂；
准备一个小号的圆形裱花嘴，装入裱花袋中，然后将海盐芝士装入裱花袋中，拧紧尾部备用；
轻轻地将奶盖酱挤入蛋糕中间，蛋糕会慢慢地鼓起来，表面的奶盖酱，用画圈圈的方式，让奶盖酱呈现出滑落的方式；
最后在蛋糕的表面撒上一层杏仁片即可食用；
