四川凉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个咸菜头
- 1斤面条
- 半斤绿豆芽
- 少许海带
- 少许麻油
- 适量味精
- 适量辣椒油
- 适量醋
蔬菜
- 3~4瓣蒜瓣
蔬菜类
- 1块老姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
- 适量酱油
谷物
- 少许花椒面
营养成分
热量
301.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
