家常鸡公煲

简单 4人份

上学时候喜欢吃学校门口的鸡公煲,后来学着自己做发现挺简单的。天气逐渐变冷,秋冬季节最适合做一锅这种连锅端有肉有菜的食物,配上热腾腾的大米饭,简直不要太好吃,周末窝在家里赶紧做一锅吧。

家常鸡公煲
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食材清单

其他
  • 1大只(350克)鸡腿
  • 20粒花椒
  • 2个八角
  • 2个青椒
  • 2勺老抽
  • 3勺料酒
  • 3片香叶
  • 4-5根葱
  • 4个鸡翅
  • 4勺生抽
  • 5瓣蒜
  • 7-8朵香菇
  • 8-9个干辣椒
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根芹菜
  • 1根香菜
  • 5片姜
调味品
  • 1勺甜面酱
调味料
  • 1勺白糖
  • 2勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

496.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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