老妹周末去吃了黄记煌三汁焖鱼,聊天时向我炫耀,被她说的口水流了下来。我一直都爱这种酱香味的美食,尤其是吃到最后,放入小块的烙饼,和焖鱼后的酱汁混合,应该没有人能抵挡住它的诱惑。冰箱里有前几天买了的鲶鱼片,正愁不知道该如何做它。趁化冰的时间,上网翻了几个方子,综合来看,大家都是根据自己的口味略有调整,但大体上都是耗油:海鲜酱:甜面酱:番茄酱=2:2:2:1,我还根据自己的喜好加了些越南辣酱和叉烧酱,豆瓣酱。吃完焖菜后,可以加入高汤,做涮锅吃。
512.0 卡
10.0 克
33.0 克
100.0 克
4.0 克
7.0 克
753.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息