.黄金蛋饺.

简单 4人份

看完向往的生活,老狼来的那期,做的蛋饺让我瞬间跃跃欲试啊!正好冰箱里有现成的材料,都不需要额外出门买,虽说是第一次做,技巧掌握的还不够好,但是味道是没得说哦,方法其实很简单,就是略微费时间,但闲来无事还是可以尝试的~

.黄金蛋饺.
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10g猪油
  • 1大勺食用油
  • 1小勺白胡椒粉
  • 200g猪肉馅
  • 2勺淀粉
  • 6个鸡蛋
海鲜类
  • 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量姜末
调味料
  • 1小勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

622.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

909.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

爆简单的食材,卷妈这次用了200g猪肉馅,对应用了6个正常大小的鸡蛋,两者材料比例刚刚好,大家可以参考用量哦!

2

先来处理肉馅儿部分:加入姜末、淀粉、盐、白糖、猪油,用量参考前面的配料表

3

最后加入蒸鱼豉油,然后使劲搅拌

4

在搅拌的过程中可以少次少量的加入水,然后沿着一个方向搅拌上劲,成图中泥状即可。

5

接下来准备蛋皮:鸡蛋打散搅匀之后,加入食用油,这里我用的葵花籽油,本身味道比较淡,也可以换成其他的食用油哦。

6

下面开始做啦:准备一个小平锅,不粘锅也可以 大一点当然也无所谓,卷妈拿出了陈年老锅哈哈,当时买来就跟玩具一样小的煎蛋锅。最最最最最最小火,切记!火不能大!然后刷上一点底油。

7

等锅吱吱作响,就倒入一点蛋液,然后用勺子匀开,大小约为一个普通饺子皮大小即可。

8

然后马上加入一小坨肉馅儿!动作要快!

9

在内部蛋液还没有凝固的时候将蛋皮折叠并且把接口处按压,这样肉馅儿就被蛋皮完全包裹住了。接着双面煎至微黄即可出锅。

10

因为按压的关系,卷妈的蛋饺显得扁扁的哈哈哈哈,不过没关系~

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