低脂香菇酿虾仁
简单
4人份
低脂减肥餐，既满足对食物的欲望，同时又不会饿着肚子减肥，这道香菇酿虾仁，简单好吃😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 勺料酒
- 勺生抽
- 朵香菇
- 根胡萝卜
- 淀粉
- 胡椒粉
- 蚝油
海鲜类
- 克虾仁
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 克盐
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
543.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜和虾仁剁成泥，加蚝油，盐，料酒，胡椒粉，生抽，淀粉均匀搅拌，放在香菇上，大火蒸15分钟，蒸出来的汤倒锅里，放蚝油，生抽，一点点淀粉煮开，浇在虾泥上，放点葱花点缀。
