舌尖上的手撕包菜
简单
4人份
家庭版 简单易做！好吃到停不下来～
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1瓣蒜
- 20克油
- 4个干辣椒
肉类
- 50克五花肉
蔬菜类
- 1个包菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
380.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好材料，锅里放少许油，猪肉下去煎，生猪肉即可！因为家里有煮开的猪肉，我就直接用了！煎至两面金黄，辣椒蒜头也放进去爆炒！（本人不喜欢把干辣椒切出来！随个人口味而定！切出来炒久了辣味较浓！）
2
蒜头出香味后，下包菜，爆炒，往锅边倒料酒（不直接倒菜上！会更香！）
3
放蚝油，盐，酱油，炒两分钟出锅！
4
好吃！下饭菜！
