橄榄油香蒜虾
简单
4人份
有时候不太喜欢做熟了还要剥皮的虾，这样的做法入味还方便
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食材清单
其他
- 20只左右大虾
- 2头大蒜
- 装饰用欧芹碎（可无）
- 适量橄榄油
- 适量蜂蜜
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量海盐
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾
2
大虾剥皮，去虾线，开背
3
用海盐，黑胡椒，蜂蜜腌制一会
4
剥蒜，切碎
5
不粘锅烧热，加入橄榄油，橄榄油热后加入蒜蓉爆香，蒜碎开始变黄后再入虾
6
倒入腌制好的大虾翻炒至全熟
7
全熟后出锅摆盘撒欧芹碎装饰
8
色香味俱全了🍽
9
早餐几只配沙拉也是很方便的
