芝士焗饭
简单
4人份
芝士焗饭，给我的感觉有点像中国的蛋炒饭加点芝士放进烤箱烤一下就变成焗饭了。（这样说会不会被打？）😅😅 不过，按照这个思路去做焗饭，我觉得还是很简单的。😜
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食材清单
其他
- 2碗米饭
- 300克左右猪肉糜
- 五六个蘑菇
- 半根胡萝卜
- 适量马苏里拉奶酪
- 适量黄油或食用油
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 适量虾仁
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量番茄酱
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
