芝士泡菜炒饭
简单
4人份
还记得#姜食堂#的泡菜炒饭开出了P.O～吗？超喜欢韩食的我怎么可以少了泡菜饭呢！💕
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食材清单
其他
- 10克油
- 10克马苏里拉
- 1条小肠子
- 1瓣蒜末
- 20克玉米粒
- 一小份泡菜
- 适量海苔碎
蔬菜
- 20克洋葱
蔬菜类
- 10克葱花
调味料
- 一勺酱油
- 适量糖
谷物
- 半碗米饭
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
684.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
