冻柠茶（详细图解）
简单
4人份
有了宝宝之后，想喝各种冷饮，无奈孕妇不能随便喝外边的饮品。就自己动手做无添加的啦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个柠檬
- 2勺蜂蜜
- 500克开水
- 7克红茶
- 适量冰块
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
430.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用红茶包也可以。
2
不同茶叶泡出来浓淡不一，根据自己口味调整
3
一定要等茶汤降温了再放蜂蜜，不然会发酸，营养也会流失
4
也可以切片会直接取汁
5
别泡太久，大概2-3小时就够了。柠檬皮泡久了发涩
6
也可以倒在透明的玻璃杯里加冰块，附带柠檬片装饰哦！开喝吧！
