苹果泥酱

简单 4人份

苹果泥酱,没苹果酱那么甜,没苹果泥那么生,有股苹果派的味道,直接吃、抹面包、配冰淇淋、或者冲水喝都可以!真正的万能果酱。生病必备。

苹果泥酱
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食材清单

其他
  • 6个苹果
  • 适量水
肉类
  • 适量肉桂粉
调味料
  • 少量盐
  • 适量砂糖

营养成分

热量

723.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

904.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果去皮去核切小条

2

不锈钢锅,加入苹果、肉桂粉和砂糖,加入水,水量大约刚好末过苹果。

3

煮开锅后转小火焖煮。偶尔用手动打蛋器搅拌。直至苹果煮到融化。

4

出锅,可放入玻璃瓶里密封冰箱保存。

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