夏天必备解暑饮料之老冰糖柠檬膏
简单
4人份
🍹🍹最爱老冰糖柠檬膏 ①食用：配60-70度的温水冲服，一杯水一勺柠檬膏，加一片柠檬，味道浓淡可调节，止咳润肺。（冰镇口感更好） ②适合人群：1岁以上，缓解咳嗽，喉咙不适，降火，男士抽烟、咽喉炎，预防感冒 ③功效：清热解毒、化痰止咳、美容养颜、排毒，滋阴润肺 ④保存：冷藏三个月，冬天可常温。 🌷坚持喝才有效果，预防大于治疗， 1岁以上小孩、孕期、哺乳期均可喝。 特别是不爱喝水的宝宝，可以长期喝无副作用！
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食材清单
其他
- 4斤柠檬
- 8斤黄冰糖
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
184.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐搓洗之后切片（柠檬一定要擦至无水状态）、然后把柠檬籽去掉（柠檬籽不去掉炖了之后会苦）
2
一层柠檬一层老冰糖（锅一定要无油无水）
3
隔水炖12-15个小时
4
炖好之后是这样的。
5
冷却后装好、密封
6
全图
