不用烤箱也能做de芒果布丁

简单 4人份

🍋🍋🍋虽然入秋了,可一到中午气温还是挺高的!超市里的棒冰添加剂太多,娃吃多了不好,正好买的芒果到了,索性自己动手给娃做点小零嘴,简单又健康!

不用烤箱也能做de芒果布丁
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 35克纯净水
  • 6克吉利丁粉(片)
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

626.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

326.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

按食材表准备好材料

步骤 1
2

吉利丁粉加入35克水软化看不见干粉,隔热水加热至融化备用

步骤 2
3

芒果去皮切块,放进料理机打成泥,称120克与吉利丁液体混合好,装进裱花袋。

步骤 3
4

挤进模具里,盖上盖子放冰箱冷藏1小时以上,凝固就可以脱模了

步骤 4
5

是不是很简单呀👏👏因为是给小朋友吃的,所以没放糖,喜欢甜一点的可以加👉10克糖,如果芒果过敏的,可以换成香蕉或者火龙果。

步骤 5
6

成品

步骤 6

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