新疆手抓饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺孜然粉
- 一根胡萝卜
- 两把葡萄干
- 半勺鸡精
- 半勺黑胡椒
- 半碗糯米
- 适量蒜
肉类
- 200克羊肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
谷物
- 半碗大米
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
509.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
