【樉樉的小厨房】朗姆酒百里香烤翅根
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克生抽
- 10克白朗姆酒
- 12个翅根
- 5克蚝油
- 一把新鲜百里香或干百里香碎
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
640.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
翅根洗净，把所有调料放进去拌匀，放入密封盒冰箱冷藏腌制4-5小时。
2
烤箱预热200度，翅根放入铺了锡纸的烤盘，用锡纸包好，中层上下火，烤10分钟。
3
再打开锡纸，继续烘烤10-15分钟，至表皮金黄。
4
翅根骨头用锡纸包一下。
5
装饰新鲜百里香。
6
趁热食用。
