鱼片粥
简单
4人份
没胃口的时候一碗鱼片粥瞬间治愈，前面准备材料忘拍照了，直接上成品图，材料可按自己喜欢的搭配，蕃茄是提鲜重点，建议放几片，不能多。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1杯大米
- 300克鱼肉
- 几块瘦肉或排骨
- 几根葱或芹菜或香菜
- 半个蕃茄
- 少许胡椒粉
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
708.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
3.0 克
钠
957.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
