适合新手的番茄意大利面

简单 4人份

一直觉得餐馆的意大利面分量太少,所以自己动手随心所欲,简单易上手,老公孩子吃了还想吃,感觉非常幸福!

适合新手的番茄意大利面
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食材清单

其他
  • 2个中等大小或者一大一小均可西红柿
  • 2勺(根据口味酌情添加)黑胡椒酱
  • 350克(3人量)意大利面
  • 半个(可不加)彩椒
  • 半个(可不加)红椒
  • 半个青椒
  • 少许黑胡椒粉
  • 适量(可不加)玉米粒
  • 适量培根或者火腿肠
  • 适量橄榄油
蔬菜类
  • 四分之一个洋葱
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 一勺盐

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

209.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水开放入意大利面、同时加上一小勺盐,煮8-10分钟,捞起简单控下水分,拌入少许橄榄油防粘。

2

煮面同时可以把西红柿、青椒、红椒、彩椒、培根、洋葱切丁,如果有冷冻玉米粒的话要提前焯下水。

3

小火倒入橄榄油或植物油,加入洋葱煸香,再放培根翻炒两分钟,然后放西红柿丁炒出红汁再加两勺番茄酱炒匀再加上青红椒、彩椒、玉米粒,加入一勺盐,再加上两勺黑椒酱翻炒

4

把煮好的意大利面倒入锅中,搅拌均匀都沾上汤汁就可以出锅了!

5

最后在意大利面上倒入少许黑胡椒粉,香喷喷的番茄意大利就大功告成了!

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