混沌，锅贴
简单
4人份
家里的宝宝不爱吃外面卖的混沌和锅贴，因为他们都是用猪肉做的，😄，今天特意给宝宝做了鸡肉馅的，孩子吃了好多😄，分享给大家，喜欢❤️吗？
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一勺油
- 一勺鸡精
- 一小把粉丝
- 八朵木耳
肉类
- 一块鸡胸肉
蔬菜
- 一段葱
调味料
- 一勺半盐
- 一勺酱油
- 半勺糖
营养成分
热量
462.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉切碎，准备剁馅。
2
剁碎加一点葱，继续剁碎。
3
再加泡发的木耳，一起剁碎。
4
粉丝洗干净放小锅里煮熟捞出沥干水份备用。
5
粉丝剁碎。
6
粉丝剁碎后加入肉馅，加入上述材料，拌匀。
7
取一张混沌皮放在手掌中，在混沌皮中间放一勺肉馅，把一边向中间折
8
再把另一边也向中间折。
9
包好的锅贴哦！
10
还可以包一些混沌啊！😄一种肉馅做两种美食。
11
一碗香喷喷的混沌。
12
一份香脆脆的锅贴。
