韩式拌饭(家庭版)

简单 4人份

清理冰箱的好机会,哈哈哈哈,家里有什么菜就放什么🙊 食材大家可以随意发挥啦~ 本食谱记录的是四人份的量

韩式拌饭(家庭版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2个青椒
  • 2根腊肠
  • 4碗米饭
  • 8根蟹棒
  • 一把炸花生
  • 少许十三香
  • 少许白芝麻
  • 适量甜味饮料
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味品
  • 2勺韩式辣酱

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

9.0 克

19.0 克

942.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先调酱汁,我用的是图中这个牌子的韩式辣酱和饮料。甜味饮料可以用雪碧代替。

2

两勺辣酱用饮料稀释成如图状态的酱汁即可。

3

准备好自己喜欢的食材,鸡蛋打撒中火摊成蛋饼然后卷起切丝。我冰箱里只剩这些了🤣大家还可以放豆芽,蘑菇,胡萝卜,火腿肠等食材

4

起锅烧油,加少许十三香增香。生的食材下锅炒熟即可。或者也可以选择用水焯熟。我觉得炒的更香一点😋

5

炒好的菜菜铺在米饭上,加上两勺辣酱,再洒少许熟芝麻,一勺花生。

6

拌好,就可以开吃了\(≧▽≦)/好香!

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