小美版川贝陈皮柠檬膏
简单
4人份
川贝陈皮柠檬膏是一种营养价值比较高的食品，在止咳化痰、清热润肺方面效果比较好，对于感冒引起的长期咳嗽或者对于慢性支气管炎都能发挥一定的作用。川贝柠檬膏有化痰止咳、生津健脾的功效，经常用于解暑热咽喉炎症、咳嗽痰多、小儿白日咳。 同时，冰糖具有热润肺的作用，柠檬，川贝，陈皮化痰止咳，用于肺热燥咳、干咳少痰，效果比较好，也可以起到养颜美容排毒的功效。
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食材清单
其他
- 30克川贝
- 3片陈皮
- 4-5个柠檬
- 800克冰糖
- 800克水
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备各种食材
2
小美速度10，30秒
3
打成粉粉
4
陈皮掰碎，我选的15年的陈皮
5
把所有材料放入锅里
6
70分钟，最高温度，反转速度1
7
慢慢熬到浓稠
