孕八月了,远离家乡经常会馋老家的各种特色美食,孕妇嘴馋😋大家都晓得,so昨晚勤快了一把😄
749.0 卡
11.0 克
12.0 克
97.0 克
5.0 克
14.0 克
677.0 毫克
B,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
昨天做的没想上传菜谱,所以没留图,口述一下
1.开水放凉和面(或直接买现场的,当然口感差点)。 2.将豆角(豆王/四季豆/豇豆都可以)去头尾切小节。 3.热锅冷油放入蒜片,爆炒后放入豆角翻炒。 4.撒盐适量,翻炒半分钟放入两小碗水。 5.这时候面醒的差不多了,拿出来擀面切面条,完毕后观察炒锅中水刚没没过豆角的时候铺进去面条。 6.我喜欢吃酸辣口的所以在面条上放点西红柿和尖椒
十分钟左右面条熟了(期间注意干锅)r熟了之后放蒜蓉生抽拌炒一分钟就OK了
成品