蔬菜沙拉配千岛酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 李派林急汁
- 柠檬汁
- 水瓜柳
- 熟蛋白
- 牛奶
- 玉米穗
- 番茄沙司
- 红叶生菜
- 胡萝卜
- 苦菊
- 辣椒仔
- 酸黄瓜
- 黄瓜
- 黑橄榄
蔬菜
- 洋葱碎
- 球生菜
- 紫包菜
- 红腰豆
- 罗马生菜
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 蛋黄酱
营养成分
热量
217.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
973.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
千岛酱：
2
蛋黄酱.番茄沙司.洋葱碎.水瓜柳.黑橄榄.酸黄瓜.熟蛋白.辣椒仔.李派林急汁.牛奶.柠檬依次混和
3
把所有蔬菜汇合摆盘即可
