甜蜜杨梅干(超详细)

简单 4人份

新鲜杨梅好吃但是不易保存,一般放到第二天就会变味,所以如果吃不完的杨梅可以加工成杨梅干慢慢品味!

甜蜜杨梅干(超详细)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 少量水
  • 根据个人口味添加冰糖
  • 适量新鲜杨梅
  • 适量细砂糖(裹杨梅干)

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

959.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜杨梅用盐水浸泡半小时杀菌,清洗干净待用。

2

不粘锅中放入少量水,一定是少量,因为杨梅加入还会出水,水多了难得收汁!大火水开后加入适量冰糖,甜度可以自己尝尝。

3

加入洗干净的杨梅。

4

大火熬煮,滚开后转中火继续熬煮,中途用勺子轻轻翻动,一定温柔,温柔,温柔!

5

不粘锅就是好,不怕糊锅,尽情熬吧!慢慢地看着它猥琐!哦,错了是萎缩,萎缩,萎缩!

6

锅里的汁差不多收干了,杨梅猥琐成介个样子就可以了。

7

盛出来微波炉中火叮10~15分钟,中途注意观察(我60度叮了16分钟感觉有些有点焦糖味了)。

8

微波炉拿出来晾凉,其实这样已经就很好吃了。喜欢更甜更美的请看下一步!

9

裹上白砂糖装入密封罐!

10

裹上糖霜还是美多了!

11

小嘴巴的美爪!

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