鲍鱼焖鸡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10只左右鲍鱼
- 一小勺十三香
- 一小勺料酒
- 三颗小米椒
- 两颗青辣椒
- 五瓣左右蒜
- 半只嫩家鸡鸡
- 适量加生抽
- 适量加老抽
蔬菜类
- 一小块姜
- 葱头
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
650.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
