海底椰雪梨膏
简单
4人份
吃的时候可以按个人口味加上蜂蜜、炼奶、牛奶、奶油球，也可以什么都不放直接开吃。个人喜欢加上奶油球，味道更佳！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克凉粉
- 20克菊花
- 3000ML水
- 30克茅根
- 3个雪梨
- 60克海底椰
- 6个蜜枣
- 8个无花果
- 按个人甜度冰糖
营养成分
热量
634.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
173.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
