电饭锅版三汁焖锅
简单
4人份
想吃焖锅，怕糊家里没有电磁炉和平底锅？改用电饭煲一样可以做出美味的焖锅。（我用的美的电饭煲，做的是两人量，大家做时可以适当调整）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 9瓣大蒜
- 一个红椒
- 一个青椒
- 一勺味极鲜
- 一勺料酒
- 一勺淀粉
- 一只鸡边腿
- 两勺六月豆瓣酱
- 两勺蕃茄酱
- 两勺蚝油
- 半个土豆
- 半个红薯
- 半根胡萝卜
- 适量油
- 适量辣椒面
蔬菜
- 一张豆腐皮
蔬菜类
- 三片姜
- 半个洋葱
调味料
- 若干冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
256.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
