可以剥皮的香蕉馒头

简单 4人份
可以剥皮的香蕉馒头
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食材清单

其他
  • 120克牛奶
  • 200克中筋面粉
  • 2克酵母粉
  • 4克玉米油
  • 6克南瓜粉
  • 适量可可粉
蔬菜类
  • 适量菠菜粉
调味料
  • 20克白糖

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

16.0 克

591.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜面团和牛奶面团分别揉好,糖可放可不放,我自己喜甜,放了10克,南瓜泥跟面粉品牌的吸水量不同,请自个调整。

2

牛奶面团和南瓜面团分别成10份,牛奶面团搓成长条成香蕉肉,南瓜面团擀薄,将南瓜面团把牛奶面团包起来,整型,捏成2头尖,整出香蕉帝跟把

3

用可可粉随意涂香蕉上

4

上锅发酵成2倍大

5

大火蒸10分钟即可

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