清蒸鲳鱼

简单 4人份
清蒸鲳鱼
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食材清单

其他
  • 2条鲳鱼
  • 一丁点味精
  • 少许花椒
  • 适量花生油
蔬菜类
  • 适量姜丝
  • 适量葱丝
调味料
  • 适量食盐

营养成分

热量

219.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

3.0 克

糖

10.0 克

钠

770.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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