韩式辣炒鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺奥尔良粉
- 1勺生抽
- 2勺蜂蜜
- 3勺料酒
- 8个鸡翅
- 一碗淀粉
蔬菜
- 2头蒜
调味料
- 1勺番茄酱
- 2勺白糖
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材 鸡翅两面划刀入味
2
腌制：料酒、生抽、蒜泥、奥尔良粉 腌制1个小时
3
腌制好的鸡翅裹上淀粉
4
小火慢炸；复炸第二遍
5
酱料：蒜泥、韩式辣酱2勺、番茄酱1勺、蜂蜜1勺、白糖2勺
6
把鸡翅裹上酱汁 快速翻拌 撒上芝麻
7
香喷喷出锅啦！
