海参香菇粥
简单
4人份
海参粥在香菇的搭配下香味加倍啊！处理海参的过程稍稍麻烦，不过味道超棒哦~值得一试！
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 1碗大米
- 5~6头小海参
- 6朵香菇
- 料酒
- 生抽
- 蚝油
- 鸡精
- 黑胡椒粉
蔬菜
- 两片生姜
- 点缀小葱
蔬菜类
- 2根芹菜
- 菜籽油
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
780.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
