肉酿白菜卷

简单 4人份

肉馅、香菇,木耳的比例随意! 要想肉馅香味浓郁的话,要提前腌制,我是提前腌了四个小时。 葱姜蒜末一定要多放。

肉酿白菜卷
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食材清单

其他
  • 10朵鲜香菇
  • 14片白菜
  • 1勺生抽
  • 3勺料酒
  • 3勺老抽
  • 3勺蚝油
  • 500g左右猪肉馅
  • 6朵木耳
  • 适量淀粉
  • 适量胡椒粉
  • 适量自然鲜
  • 适量蒜末
蔬菜类
  • 适量姜末
  • 适量葱末
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺盐

营养成分

热量

314.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

760.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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