菠萝炒饭
简单
4人份
家有小主，就喜欢花式饭菜！健康又有营养，调味料相对少。 用料比较简单，根据自己喜好再加些虾仁啊，腊肠啊，鸡蛋什么的……😂
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个菠萝
- 1碗米饭
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 适量青豆
营养成分
热量
541.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
172.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
