超解腻的芒果香兰糯米饭

简单 4人份

突然就想吃点甜丝丝的东西,刚好家里还有糯米和香兰叶,所以就做起来了,这道甜品超级无敌简单,虽然不敢打包票说正宗,但是好吃是真的好吃的,嘎嘎(*˘︶˘*).。.:*♡,不能出去度假,在家慰劳自己的胃也不错啊。

超解腻的芒果香兰糯米饭
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食材清单

其他
  • 1个芒果
  • 3-4片香兰叶
  • 50克椰浆
调味品
  • 按需糖
调味料
  • 少许盐
谷物
  • 按需糯米

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

195.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前一晚上泡好

2

香兰叶榨汁(吃不完的我塑封起来了,可以保存很久)

3

泡好的糯米和香兰叶汁放电饭煲里按照正常煮饭那样煮

4

家里刚好有泰国的椰浆粉,所以就用开水冲了一下,加了一点盐和糖搅拌。

5

饭煮好以后,切芒果,装盘,饭先放在小碗里晾一会,凉了以后装盘。

6

浇上椰浆汁就可以开吃了,不会很甜,配着芒果简直不要太满足啊。

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