健康版糖霜桃仁

简单 4人份

大家都喜欢吃卖相超级好的琥珀桃仁,其实和琥珀桃仁一样好吃的还有糖霜桃仁,做法几乎一样,在熬糖的量,火候和时间的小小差异就可以做出两种好吃的零时,非常值得大家一试啊!但是现代人讲究好吃的同时也要兼顾健康,以前的糖霜桃仁糖太多,外面裹了厚厚的糖,所以我们用少点的糖也照样可以做出好吃的糖霜桃仁来。

健康版糖霜桃仁
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食材清单

其他
  • 250克核桃仁
  • 一碗水
调味料
  • 50克白糖

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

9.0 克

12.0 克

903.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

桃仁先用中火炒一下,到吃起来口感比较脆即可,放凉

2

锅中放入白糖加水

3

煮到水减少一半,但不用粘稠

4

加入桃仁翻炒到表面白色即可出锅,晾凉就可以吃了

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