鸡蛋米饭饼

简单 4人份

来一道最快手的早餐,三两分钟就搞定,营养丰富,还特好吃,平常一碗饭都吃不了的,用了这做法立刻能吃两碗!并且,还解决了剩米饭的问题,还特受欢迎,所以肯定要试试!早点我做的就是这个鸡蛋米饭饼,先尝了一口,然后就头也不抬的一个劲吃,可真好吃,这不早上吃的太多了,中午还不怎么饿呢!这鸡蛋米饭饼做法非常简单省事还快手,让你一次成功!

鸡蛋米饭饼
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 一小碗米饭
  • 一根香肠
  • 少许油
  • 少许白胡椒粉
蔬菜类
  • 一小段葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

680.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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