韭菜煎炒鸡蛋

简单 4人份

只有成品,忘记拍图。 其实我想试试煎完切大段后可以用一点卤汁调味也好吃,不过这个就要在前面把控咸度或者不放,调卤汁再放❤

韭菜煎炒鸡蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 5个鸡蛋
  • 一点点生抽
蔬菜
  • 10根韭菜
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

675.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

591.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜切小断,倒入大一点汤碗里(大点的碗方便打蛋)

2

鸡蛋倒入刚刚韭菜的汤碗里,加点生抽和盐加速搅拌开来(每个人的口味咸淡不一样,自己用筷子试味道咸淡)

3

热锅,放油,把搅拌开的韭菜鸡蛋快去倒入锅里煎,煎的两面差不多了就用锅铲切断微炒一下就可以出炉了,很香哦🤩

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